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입안이 마르는 증상
환절기가 되면서 아침과 낮의 기온이 많이 벌어지고 있습니다. 몸이 추워지면서 건강에 이상신호도 오고 있는데 입안이 마르는 증상이 생기면서 음식을 삼킬 경우에도 힘들게 되었습니다. 구강건조가 되면 말하기도 음식을 먹기도 힘들어집니다.
입안이 마르는 증상은 몸의 건강이 안좋을때 나타나게 됩니다. 건조해지게 되면 입안에서 냄새도 나게되고 기침을 하면서 감기에도 쉽게 걸리게 됩니다. 보통은 코로 숨을 쉬지 않고 입으로 빠르게 내쉬게 되면 건조해지는데요.
쇼그렌증후군이라는 병명으로 혈액속의 안좋은 물질이 돌아다니다가 구강으로 침범하여 타액에 감염될 경우 생겨난다고 합니다. 이렇게 되면 말을 하기 힘들어지고 입과 가까운 눈의 건조와 피부까지 건조해진다고 합니다. 그리고 탈모까지 유발되어 무서운 합병증으로 고생해야 합니다.
잠을 잘때는 자신도 모르게 코가 막히면서 입을 이용해 숨을 쉬는 경우가 많아지는데요. 면역력이 약해지면서 입안이 마르는 증상이 나타날 수 있습니다. 이럴 경우에는 침이 부족하지 않도록 물을 많이 드시고 입안이 건조해지지 않도록 껌을 씹으면서 입운동을 해주시는 것이 좋습니다.
긴장을 했을 경우에도 입안이 마르는 증상이 나타날 수 있는데요. 스트레스를 받지않도록 자신만의 노하우가 필요합니다. 그리고 입안이 마르게 되면 구강청결제 사용을 잠시 중단하시고 카페인과 알코올 섭취를 줄여야 한다고 합니다.
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